Jendrek74 przeczytałem znowu ten art "Żeby zaplanować cykl którego celem jest zwiększenie masy/siły przy jednoczesnym zwiększeniu siły stawów/ścięgien.wiązadeł, wystarczająco aby nadążyło przy dużym przyroście mięśni, musisz wybierać środki takie jak Eq, Deca, Anavar lub Primo jako podstawę swojego cyklu. Testosteron może być dodany do cyklu [...]
Jest to mój pierwszy cykl, więc prośba o wyrozumiałość. Kiedy powinienem spodziewać się efektów jeśli mowa o wymiarach? Jestem w 16 dniu cyklu, jutro 9 strzał...i zastanawiam się czy to nie fake. Mam z PMP. Libido delikatny plus, tak samo pompa, siła jakby większa, ale nie wiem czy to nie przez silną wolę i wmawianie sobie, że jestem silniejszy i [...]
Czyli można od 5,5 tygodnia cyklu zacząć tak jakby delikatną redukcję? Recomp? Docelowo chcę uzyskać 82-83cm w pasie, jednak nie wiem czy już zaczynać to na cyklu czy po? Prośba o jakieś wskazówki. Węgle obetnę, ale trzymać je na takim poziomie by utrzymywać pas tak jak jest teraz czy na takim poziomie by redukować tkankę tłuszczową? Chodzi o to [...]
[...] jest w profilu ankietę no ale taki jest regulamin działu wtedy będę musiał przejść na mostek to jak przyjdzie mi zaostrzenie to może trwać 2tyg a czasami pół roku. Jak cykl się uda i zdrowie dopisze to wrzucę fotki w odpowiednim dziale, od dnia dzisiejszego to następnegp roku jak zdrowie pozwoli. Jeśli chodzi o dobór saa to zrobię tak może [...]
[...] nawet nie lecialem na creatynie tylko aminokwasy i troche boxu (samouk) jesli o to chodzi ty masz do porownania (1)-meta+enan (2)-meta+oma+deka wiec nie szczekaj bo nie masz do kogo zreszta niebawe odswieze moje maxy nie beda sie Tobie rownaly, ale to pierwszy cykl jak dojade do 3 to wtedy bedziemy mogli sie rownac brachu a narazie to wiesz
Przeciez pisze on ze po redukcji cykl . na pierwszym cyklu 2 srodki wystarcza. No i co z tego. wroc uwage na to ze cykl nie trwa 3 miechy a ponad pół roku
BPL-G - to może pozostać przy samym NO-boosterze?Albo zrobić cykl z 2 NO-boosterów żeby jakoś się uzupełniały?Czy może zaczekać do października i zrobić konkretny cykl? Aha... i co,do diabła, znaczy to IMO czy IMHO ? Zmieniony przez - TEN-SHIN w dniu 2007-04-13 19:40:13
[...] spokoju zreszta przez zaczeciem zapamietaj sobie jak sikasz (a najlepiej sie nagraj tzn czy lejesz pod duzym cisnieniem czy musisz poczekac i sie skupic zanim zaczniesz czy wstajesz w nocy itd pozniej weryfikuj w czasie brania provi ja jak zaczynam cykl pod koniec widze rooznice niestety i z cyklu na cykl coraz bardziej widoczna pozdroo
Dzieki za sog'a :) Jak zrobisz a b i c to wyciskanie sztangi zza glowy juz jest niepotrzebne. Jezeli chodzi o progresje w tych cwiczeniach to z moich doswiadczen wynikaja takie wnioski: a) co tydzien dodaj 0,5 - 1 kg tak aby nadal moc zrobic 10x b) tutaj doloz z czasem powtorzen tak aby robic 12x i staraj sie powoli opuszczac ciezar w dol - [...]
"DO PANA WYZEJ Po pierwsze-xpand na pierwszy cykl? ... ja juz mam za soba 6 cykli z kreatyny jestem an 7 i xpanda nie bralem bo po co jak slabsze dalej dzialaja bardzo dobrze Po drugie-kreatyna w wieku 14 lat? według mnie to troche nie normalne za zaczolem brac jak mialem 15 lat i 11 miechow:) i wydaje mi sie teraz ze bylo to zbyt szybko Po [...]
[...] tylko u nas ze sterydowego abecadła robi się tajemną wiedzę, na której się nieźle zarabia. Ponoć podczas jednego z seminariów Ruhla polski medalista pochwalił mu się swoim cyklem, a Marcus ze znaną sobie szczerością odpowiedział: bierzesz jak dziecko to wyglądasz jak dziecko. Wszystko na ten temat. Ostatnia anegdota%-). KuHwa gdzie wy na te [...]
[...] itp bo nie mam takiego sprzętu. Może jakieś serie łączone? co polecisz? Po takim treningu zazwyczaj ledwo stoję :D martwi mnie tylko to,że nie mam zakwasów jak wcześniej. Od razu napiszę,że wcześniej miałem 6 tygodniowy cykl budowania siły gdzie na nogi robiłem tylko przysiady. Nie wiem czy to ma jakieś znaczenie ale piszę to tak ogólnie
[...] tylko tu już nuda i naprawdę nic nowego się nie pisze nie kombinuje ernest więcej od ciebie uwierz , mi wystarczy raz na chłopa spojrzeć i powiem ci na czym jest i jak cykl robił. jeszcze macieja , roid rage , jordan coś kombinowali nowego a tak jedno i to samo g**** ,krótko i jedno i to samo Flex..tobie chyba tez już sie nudzi w koło [...]
Treningów nie przerwe bo kupuje karnmet na siłke i kumpel mnie bedzie pilnował pozatym bardzo tego chce i cały cykl spedze na siłce, a potem póki kasy starczy to bede starał sie regolarnie uczęszczac bo dysponuje dużą ilością wolnego czasu :) Dzięki za uwagi co do diety, przeanalizuje ją jeszcze raz :)
No to co mam wziąść? Winstrol? Z czym? Muszę jakiś cykl wymyśleć, póki mam nadmiar pieniędzy ;) Hm, nie chcę na razie Teścia brać, hm na Dekę mogę się jeszcze skuśić. Myślałem o Dece+Wino, no ale nie wiem. Odpowiadała by mi długość cyklu jakieś 1.5/2 miesiące. W sumie sam nie wiem, ale czy nie mógł bym wziąść Anapolonu, a pod koniec dobić sobie [...]
[...] wychodzą żyły, nawet skóra w niektórych miejsach jest wyżej (bo jest na żyle). Potrzebował bym raczej więcej wody. Co do diety, jest w dobra. Odżywki też jem. Ew. taki cykl: 5ml - enatan 5ml - wino (ew. w tabsach do końca cyklu) 5ml - deka Czyli np: poniedziałęk - deka czwartek - test I codziennie po N tabletek Winka. A wziść i tak [...]
Chodzi mi o to że 1 cykl taki poważniejszy bo tamto to było takie oo poczatki chciałem szybko urosnąć i z***ałem cykl no ale co zrobic mój błąd :D Ale teraz już wiem ile w to trzeba pracy włożyć
1. CZYLI WPC JEST ODMIANA BCAA NO ALE BIERZMY POD UWAGE ZE KASE MAM WIEC KUPIC LEPIEJ WPC CZY BCAA ?? 2. A zrobic cykl podtrzymania czy nie trzeba ?? 3. Z tego co jeden kolega juz tutaj powiedzial ze podtrzymanie mowi samo za siebie czyli zeby podtrzymac kreatyne w miesniach i mowil ze to niepotrzebne bo i tak podczas kolejnych CYKLI kreatyny [...]
W sumie to mam jeszcze jedno pytanie mialem za soba cykl z 30 supra i 10 wina czy to co mam teraz to wystarczy na drugi cykl czy cos dodac jesli macie jakies pomysly to walcie
mini cykl %-)
